社交媒體
『初來的僥倖，可能會造成失智症的症狀發生』，減少資訊落差，你也可以避免失智症 !
這是一位聽眾 zhang yu jie 詢問的問題，想要我推薦一些「防止失智的方法」網路上不管是吃的，像地中海飲食，得舒飲食，麥德飲食。用的，不要使用鋁製品烹煮。動的，每週活動幾天、幾個小時，走路多久。牙齒、聽力、睡眠，空氣中的pm2.5等有太多資料顯示跟失智症有關係。 而我們這一集內容跟大家分享網路資料、書籍資料比較少，大家也比較少注意到的問題也就是「知識落差」這件事。 先跟大家分享兩個最近發…
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這是一位聽眾 zhang yu jie 詢問的問題，想要我推薦一些「防止失智的方法」網路上不管是吃的，像地中海飲食，得舒飲食，麥德飲食。用的，不要使用鋁製品烹煮。動的，每週活動幾天、幾個小時，走路多久。牙齒、聽力、睡眠，空氣中的pm2.5等有太多資料顯示跟失智症有關係。 而我們這一集內容跟大家分享網路資料、書籍資料比較少，大家也比較少注意到的問題也就是「知識落差」這件事。 先跟大家分享兩個最近發…
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